DOA YANG INDAH

Aku meminta kepada Allah untuk menyingkirkan penderitaanku.
 Allah menjawab, Tidak.
 Itu bukan untuk Kusingkirkan, tetapi agar kau mengalahkannya.
 
 Aku meminta kepada Allah untuk menyempurnakan kecacatanku.
 Allah menjawab, Tidak.
 Jiwa adalah sempurna, badan hanyalah sementara.
 
 Aku meminta kepada Allah untuk menghadiahkanku kesabaran.
 Allah menjawab, Tidak.
 Kesabaran adalah hasil dari kesulitan; itu tidak dihadiahkan, itu
 harus dipelajari.
 
 Aku meminta kepada Allah untuk memberiku kebahagiaan.
 Allah menjawab, Tidak.
 Aku memberimu berkat.Kebahagiaan adalah tergantung padamu.
 
 Aku meminta kepada Allah untuk menjauhkan penderitaan.
 Allah menjawab, Tidak.
 Penderitaan menjauhkanmu dari perhatian duniawi dan membawamu mendekat
 padaKu.
 
 Aku meminta kepada Allah untuk menumbuhkan rohku.
 Allah menjawab, Tidak.
 Kau harus menumbuhkannya sendiri, tetapi Aku akan memangkas untuk
 membuatmu berbuah
 
 Aku meminta kepada Allah segala hal sehingga aku dapat menikmati
 hidup.
 Allah menjawab, Tidak.
 Aku akan memberimu hidup, sehingga kau dapat menikmati segala hal.
 
 Aku meminta kepada Allah membantuku mengasihi orang lain, seperti Ia
 mengasihiku.
 Allah menjawab.. Ahhh, akhirnya kau mengerti.
 
 HARI INI ADALAH MILIKMU JANGAN SIA-SIAKAN .
 Bagi dunia, kamu mungkin hanyalah seseorang, Tetapi bagi seseorang, kamu
 adalah dunianya
 God Bless You All
 
 ------------------------
 
  from sebuah situs internet
 
 

Apa yang kita alami demi teman kadang melelahkan dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah. Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan bertumbuh bersama karenanya...

Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan proses yang panjang. Seperti besi menajamkan besi, demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya.

Persahabatan diwarnai dengan berbagai pengalaman. Suka dan duka, dihibur-disakiti, diperhatikan-dikecewakan, didengar-diabaikan, dibantu-ditolak, namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan Dengan tujuan kebencian

Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya ia memberanikan diri menegur Apa adanya. Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman, tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan tujuan sahabatnya mau berubah

Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha pemeliharaan Dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih dari orang lain, tetapi justru ia beriinisiatif memberikan dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya. Kerinduannya menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya, karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egois

Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati, namun tidak semua Orang berhasil mendapatkannya. Banyak pula orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya

Beberapa hal yang sering menjadi penghancur  persahabatan antara lain:

 1.  Masalah bisnis UUD (Ujung-Ujungnya Duit)

 2.  Ketidakterbukaan

 3.  Kehilangan kepercayaan

 4.  Perubahan perasaan antar lawan jenis

 5. Ketidak setiaan

Tetapi penghancur persahabatan ini telah berhasil  dipatahkan oleh

sahabat-sahabat yang teruji kesejatian motivasinya

Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari seribu teman yang mementingkan diri sendiri. DALAM MASA KEJAYAAN, TEMAN-TEMAN MENGENAL KITA. DALAM KESENGSARAAN, KITA MENGENAL TEMAN-TEMAN KITA

Ingatlah kapan terakhir kali anda berada dalam  kesulitan.  Siapa 

Yang berada di samping anda? Siapa yang mengasihi anda saat anda merasa tidak dicintai? Siapa yang ingin bersama anda pada saat tiada satu pun yang dapat anda berikan? Merekalah sahabat-sahabat anda. Hargai dan peliharalah selalu persahabatan anda dengan mereka


#http://hanz-curhat.blogspot.com

tugas komputer latihan 1

this is task 3, download please..

tugas microsoft excel

http://www.ziddu.com/download/12391911/exceldessy.xls.html

tugas microsoft word

http://www.ziddu.com/download/12391831/kompdessy.doc.html

cegah kanker payudara dari sekarang

Kanker payudara merupakan suatu hal yang menakutkan bagi kaum perempuan. Akibat dari kanker ini selain bisa amputasi payudara, bahkan dapat menimbulkan kematian bagi penderitanya. Namun kini para peneliti sudah banyak mengetahui cara untuk mencegahnya, atau paling tidak mengurangi resiko terkena kanker payudara.

• Olahraga secara teratur
  Berolahraga secara teratur menyebabkan kadar esterogen menurun sehingga dapat mencegah terjadinya kanker payudara.

• Mengurangi makanan berlemak

Jumlah lemak dan jenis lemak yang dikonsumsi perlu diperhatikan karena ada lemak yang mampu memicu terjadinya kanker payudara yaitu lemak jenuh yang terdapat dalam daging, mentega, makanan yang mengandung susu full cream dan asam lemak dalam margarin. Konsumsi terlalu banyak lemak jenuh membuat kadar esterogen dalam darah meningkat, salah satu penyebab kanker payudara adalah esterogen. Sedangkan lemak yang mampu menurunkan resiko kanker payudara adalah lemak tak jenuh seperti yang terdapat dalam minyak zaitun dan asam lemak omega 3, terdapat pada salmon dan tuna

• Tidak mengonsumsi daging yang gosong saat dipanggang

Daging yang dimasak dengan jalan dipanggang menghasilkan senyawa karinogenik yaitu amino heterosiklik.

• Banyak mengonsumsi sayur dan buah-buahan

Dalam sayuran dan buah-buahan banyak mengandung vitamin dan zat makanan yang bersifat antioksidan yaitu zat yang mampu membunuh dan menekan pertumbuhan sel kanker.

• Mengonsumsi suplemen antioksidan

Suplemen dapat menjadi tambahan makanan yang berfungsi mencegah kanker sekalipun kehadirannya tidak dapat menggantikan posisi sayuran segar dan buah-buahan.

• Makan banyak makanan berserat

Sayuran dan buah mengandung serat tinggi yang dapat mengikat esterogen dalam pencernaan sehingga kadar esterogen dalam darah berkurang.

• Makan banyak makanan yang mengandung kedelai

Makanan dari bahan kedelai banyak mengandung fito-esterogen atau esterogen tumbuhan yang dapat mengurangi efek pemicu kanker payudara dan mempercepat keluarnya esterogen dari dalam tubuh.

• Menghidari alkohol

Alkohol dapat meningkatkan kadar esterogen dalam darah. Sebuah penelitian melaporkan, gadis remaja yang meminum minuman jenis itu kemungkinan memiliki kaitan dengan kanker payudara dalam hidup mereka belakangan. Demikian laporan USA Today akhir pekan lalu dengan mengutip hasil penelitian paling akhir yang disiarkan secara online pekan lalu di jurnal Pediatrics.
Studi tersebut mensurvei 6.899 perempuan yang telah menjadi peserta ketika mereka berusia sembilan sampai 15 tahun, sebagaimana dikutip dari Xinhuanet-OANA.
Penelitian itu mendapati anak perempuan yang meminum paling banyak alkohol selama masa remaja mereka menghadapi kemungkinan lima kali lebih besar untuk terserang “benign breast disease” (BBD) saat mereka memasuki usia dewasa muda dibandingkan dengan mereka yang tak pernah minum atau meminum sedikitnya satu kali dalam sepekan.

• Banyak mengkonsumsi kacang-kacangan

Seperti kedelai, kacang-kacangan juga banyak mengandung senyawa fito-esterogen

• Memiliki berat badan ideal

Bertambahnya lemak tubuh membuta kadar esterogen dalam darah juga mengikat.

• Menghindari xeno-estrogen ( esterogen yang berasal dari luar tubuh )

Xeno-esterogen diduga mampu meningkatkan kadar esterogen dalam darah. Cara menghindarinya adalah dengan mengurangi atau menghindari konsumsi daging, unggas dan susu full cream beserta turunan produknya.

• Sinar matahari dapat membantu mencegah kanker payudara

Sedikit sinar matahari ( sekitar 20 menit per hari ) dapat membantu mencegah terjadinya kanker payudara karena sinar matahari membantu tubuh membuat vitamin D yang berguna untuk membantu jaringan payudara menyerap kalsium.

• Tidak merokok dan menjadi perokok pasif

Banyaknya racun yang terkandung dalam rokok mampu memicu meningkatnya resiko kanker payudara.

• Memberikan ASI

Memberikan ASI kepada buah hati tidak saja membuat buah hati berkembang sempurna dan memilik sistem imun tubuh yang kuat tapi juga membantu ibu untuk terhindar dari kanker payudara.
Menurut peneliti, bila seorang wanita tidak menyusui, jaringan di payudaranya akan kembali seperti pada saat sebelum hamil dan hal ini bisa menyebabkan terjadinya peradangan. Peradangan yang berlangsung sangat progresif diketahui berkaitan dengan kanker payudara.

Di bawah ini ada beberapa cara untuk mencegah atau mengurangi resiko terkena kanker ini dengan cara alami yaitu :

• Mempertimbangkan penggunaan terapi pengganti hormon ( HRT )

HRT memiliki fungsi untuk mengurangi resiko penyakit jantung, osteoporosis dan alzheimer’s namun penambahan hormon ke dalam tubuh ini juga mampu menambah resiko terkena kanker payudara.

• Menghindari Stress
  

Stress mampu meningkatkan resiko terkena kanker payudara oleh karena itu mulai hari ini hiduplah dengan bahagia.

 semoga kita semua terhindar dari kanker payudara ini, yang menurut penelitian para ahli bahwa kanker peyudara merupakan pembunuh no.2 bagi kaum wanita..

Mengembalikan Folder yang Disembunyikan Virus

 

Virus memang banyak ulan. Ada yang menyembunyikan folder dan ada yang menjadikannya shortcut. Banyak orang "kalimpansingan" mengetahui datanya hilang semua. Tapi ada cara mudah mengembalikannya yaitu menggunakan peritah DOS (versi lama) yaitu attrib. langkah-langkahnya sebagai berikut :

Masukkan flashdisk di slot, akan terbaca sebagai drive terakhir. Misalkan hardisk komputer Anda dibuat 2 partisi (C: dan D:) dan 1 CDVDRW, berarti flashdisk pertama akan memiliki drive F:.

Klik Start pilih Run, akan keluar jendela kecil, kemudian ketikkan cmd dan akhiri dengan OK atau tekan [enter], seperti gambar di bawah ini..

 

 

Setelah menekan enter atau klik OK, akan muncul tampilan seperti berikut ini (command prompt). Pindahkan drice dari c:Cocument and Setting ke drive flashdisk (dalam contoh ini F) dengan mengetik F: kemudian enter. Setelah promp menjadi F, lalu ketikkan perintah attrib : attrib -r -h -s /S /D *.* Bisa juga menambahkan nama drive di belakang jika Anda tidak memindahkan prompt ke drive yang akan di-attrib. Tunggu proses berjalan sampai muncul kembali command promp. 

 

Selamat mencoba, semoga folder berharga Anda bisa kembali ke genggaman Anda..

http://bakuldata.blogspot.com/2010/10/mengembalikan-folder-yang-disembunyikan.html